19歳の大学生です。今度友人達とスキューバ・ダイビングにいく予定ですが、ちょうど生理が重なりそうです。月経をずらす方法があると聞きましたが、どのようにすればいいでしょうか。

医師からの回答

予定月経を前後にずらすことを「月経移動」といいます。予定月経を早めて前にずらすには、前回の月経終了から低用量ピル（OC）を2週間服用します。その後月経が来ますが、予定月経より1週間早まります。予定月経を後にずらすには、予定月経の1週間前からOCを服用して月経を起こしてもいい日まで続けます。OCを使いたくない場合はOCの代わりにホルモンの注射を打ちますが、ホルモンの効果は1週間しか持続しませんので、その後もう一回追加のホルモン注射を打ちます。月経をずらしたいイベントの1ヶ月くらい前に受診していただくと月経移動が可能になりますが、直前だと移動ができないこともあります。

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